A través del estímulo de determinadas áreas y puntos reflejos en los pies, podemos favorecer el equilibrio del organismo. Los pies son una de las partes del cuerpo con mayor densidad de terminaciones nerviosas. A través de la reflexología se pueden llegar a tratar los órganos, músculos y otras partes del cuerpo, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo así como la parte emocional. Gracias a la reflexología podal obtenemos diversos beneficios:

- Es relajante.
- Reduce el estrés.
- Mejora la circulación.
- Permite la liberación de toxinas.
- Equilibra los distintos sistemas.
- Revitaliza la energía.